基普乔格、白斌、川内优辉、李芷萱的秘诀!

小小熊从上周末一直盯着:


跑圈又出大事了!



一、基普乔格放弃世锦赛,接受1:59挑战再图破2


如果你是基普乔格,你还会想要点什么?



这位公认的“史上最伟大马拉松跑者”,毕竟已经功成名就:


奥运会马拉松金牌(2016年里约);


他人望尘莫及的马拉松世界纪录(2:01:39,2018柏林);


史上第二快成绩(2:02:37,2019伦敦)和首个“伦马四冠王”头衔,也都是他的。


 跑马拉松7年来,基普乔格除了12战11胜,自2015年起,还独霸世界马拉松大满贯积分王(三赛季)和AIMS最佳马拉松运动员(四届)两个王座。


 


去年他首次被评为国际田联年度最佳男运动员,今年初又荣获劳伦斯奖(“体坛奥斯卡”)杰出成就奖,成为获此殊荣的史上第五人和田径第一人。



像这样一个几乎啥都不缺的人,


现在最想要的是什么?



  基普乔格最想要的,并不是世锦赛马拉松金牌(此前他已经表明,今秋不会去多哈)而是在5月6日这个人类一英里跑进4分钟的65周年纪念日:再度冲击2小时大关!



  两年前在意大利蒙扎F1赛道,在团队的帮助下,基普乔格曾创下2:00:25的非正式世界最好成绩。那次行动名叫“耐克破2计划”,这次的则被命名为“INEOS 1:59挑战”——得名于赞助商INEOS公司。而最终2:00:25的成绩,也是在该团队的帮助下取得的



   挑战时间预计会在10月13日星期天,届时会有数万观众到现场见证。


问题来了:之前破2计划的赞助商,是运动品牌耐克,所以才能作出包括组织起一支多达二十几人、三人一组轮番领跑的高手兔子支持团队。



大家注意地上的镭射绿线,这是经过精确计算


兔子将空气破开一点点,能帮助乔爷提升几秒


最优线路由地上的绿色投影引导破风兔子行进



但INEOS只是一家化工企业(世界500强),如何才能组织强有力的支持团队呢?


所以1:59挑战的筹备策划,选择了伦敦马拉松赛事总监Huge Brasher负责组织团队,而伦马每年都能推出全球最豪华的精英团队阵容。

 

而已经成为世界最快纪录的基普乔格放弃世锦赛和柏林马拉松,除去已经有世锦赛金牌的原因,更多的是因为想要的是: 


 超越自己!



这让小小熊联想起一句话:


“计利应计天下利,求名当求万世名。”



 


二、433天两万四千公里,白斌从南极跑到北极


5月8日,又传来一项有关极限挑战的新闻,这回的时态是现在完成时。 


“2019年5月8日7点19分,历史性的一刻,从南极跑到北极完成啦!”5月8日中国时间夜晚21时41分,微博账号@李白跑地球 写道。



 “李白”这个团队


是活动策划人李镇宇和白斌的合称。



白斌是来自贵州的著名极限跑者。2000年刚开始跑步不久的他,就从贵阳跑到拉萨,用时50天。



2011年,他和台湾同行林义杰结伴跑丝绸之路——从土耳其伊斯坦布尔到西安,历时150天,行程上万公里,平均每天跑大约70公里。



2018年3月2日元宵节,白斌和他的团队从南极中国科考长城站出发,随后沿南北美大陆西岸一路向北,最后抵达北冰洋南岸。



路线全长约24110.52公里,相当于571个马拉松,平均每天55.7公里;途经14个国家:


智利、


阿根廷、


秘鲁、


厄瓜多尔、


哥伦比亚、


巴拿马、


哥斯达黎加、


尼加拉瓜、


洪都拉斯、


危地马拉、


萨尔瓦多、


墨西哥、


美国、


加拿大。



白斌433天的完成时间,比原计划的300天多出133天,原因包括一路上遭遇的各种意外,包括:


抢劫(2019年1月在旧金山);


绑架(2018年11月在墨西哥);


伤病(2018年8月)


左脚感染丛林细菌


拇指囊肿发炎


……



 如果没有团队的支持,


简直无法想象如何才能完成这项壮举!


一路历经各种艰难险阻的白斌,


为什么要这样自讨苦吃?



答案可以用他的一句话概括:


“跑步,就是我的生命。


我要看看我的极限在哪里,人类的极限在哪里。”



对这件事,作为一个中国人来看,


白斌的的行为是跑步届一个壮举!


希望未来会有更多国人、和团队,


能够加入跑步的行列,


以各种方式挑战极限。



三、川内优辉伉俪双双夺冠,李芷萱温马为何没跑好?


上月刚在波士顿跑砸的川内优辉,上周又重返北美——来跑5月5日星期天举行的温哥华马拉松。 


这是川内优辉“辞官下海”后跑的第二场全马,也是他和未婚妻水口侑子在3月宣布婚约之后,联袂参加的第一场比赛。 


结果两人分别夺得男女冠军!



首次赴加拿大参赛的川内,还以2:15:01大幅打破赛道纪录2:18:37。 赛后他承认赛道不好跑,但又对它大加赞美!



水口侑子则以2:41:28夺得女子冠军,她对依山傍面的赛道同样赞不绝口。



水口出生于1985年5月24日,比1987年3月5日出生的川内大将近两岁;效力于Denso(电装)实业团(日本企业跑团),曾于2013至15年实现全日本实业团对抗女子驿传三连霸。



两人相识于2008年8月24日,在赴南太平洋新喀里多尼亚岛参赛期间。那是川内优辉的第一场海外比赛,结果首战便以1:07:15夺得半马冠军。



 水口的马拉松最好成绩,是2:31:39,2014年名古屋女子马拉松第13名。这比她今年名马的成绩2:33:57(第28名)快两分钟。


她的比赛表现惊人地稳定。以她参加的三届北海道马拉松为例:


2015年2:33:20,季军。


2016年2:33:46,亚军。


2017年2:34:04,第四。


除了老婆,川内优辉一家也都跑马拉松。川内家族或者应该被叫做川内跑团,用血缘关系凝结在一起的顶级跑团!



川内优辉的54岁母亲川内美加今年也曾应邀参加波士顿马拉松,成绩相当补充:3:41:52,远超年龄段波马达标线(3小时55分)!这也是首次有波马卫冕冠军与父母同场竞技。



所以我熊猫跑团也算是家庭跑团吧?!




四、同是温哥华马拉松,李芷萱未能跑出理想成绩


而来自中国的李芷萱(2:57:23完赛)未能跑出理想的成绩而接过郑芝玲的冠军头衔。


究其原因,李国强教练透露:李芷萱没有受伤,主要是自2月10日至5月5日不到3个月的时间内,参赛强度太大,身体不适:胃疼,人不舒服等;但倔强的姑娘还想与日本女选手较量一下。到30公里后她已经很疲劳了,被日本选手和其他选手超越。最后她仍以顽强的毅力获第八名。


(李芷萱与川内优辉合影)


在这里,也建议李芷萱和她的支持团队能够制定完善的恢复计划,尽快恢复状态。



其实不管是基普乔格,

还是川内优辉,

还是白斌、郑芝玲、李芷萱......

他们的背后都有一个专业的团队

在默默的付出,支持着他们!

作为一个普通跑者,

很难有这样的机会和待遇。

所以小小熊对广大初级跑友们


送上一个最有效的建议:


加入跑团,学习更多跑步知识,


和更多的人一起跑,才可以让人生跑的更远!



 


作为一个马拉松爱好者,


我也有自己的跑团团队,


也希望能够有机会展示我们跑团的机会。


所以.......


敲黑板划重点:福利来啦!


2019别克跑团联赛召集令



  中国田协首个认证跑团赛事——2019别克跑团联赛已经燃情启动,将小规模地方性跑团接力赛提档升级为全国性大规模赛事。此项赛事由中国田协、上汽通用汽车别克品牌联合悦跑圈共同打造,以“凝成团,跑到燃”为赛事主题,围绕跑团构建一套完整的联赛进阶体系,激活跑团氛围,让跑者能在跑团的氛围中进取,拼搏,为团队荣耀而战。



此次,别克品牌携手悦跑圈打造2019别克跑团联赛,不仅为跑圈奉上一场权威、专业的跑团联赛,更为行业营造了一个全新的跑团生态。未来,别克跑团联赛将在3-5年内聚集国内最强跑团,打造成最权威、最专业、最具特色的IP赛事。



2019别克跑团联赛以跑团为单位进行团队竞逐,覆盖北京、上海、深圳、武汉、成都、西安、沈阳七大赛区。总体分为三个阶段:4月-8月线上季前赛,跑团在各自赛区报名,完成线上任务获得线下城市赛参赛资格;9月-12月线下城市分站赛,在各大赛区内的指定城市进行8人精英成员线下接力赛,决出3支晋级队伍;12月底跑团盛典暨年终总决赛,前三强跑团进行巅峰较量,最终决出全国最强跑团。



在赛事奖励方面,别克跑团联赛更加注重满足跑者的荣誉感。线上勋章、加V认证、完赛证书以及个性化定制实物奖品,为参赛跑团开启荣耀之旅。此次,别克品牌携手悦跑圈打造2019别克跑团联赛,不仅为跑圈奉上一场权威、专业的跑团联赛,更为行业营造了一个全新的跑团生态。


如何参加2019别克跑团联赛


1.在【悦跑圈app】的《广场》里找到《跑团》页面。


2.进入《别克跑团联赛》活动页面。


3.选择“立即加入”后,叫上你的小伙伴一起参与月度线上挑战。


4.每天小队总里程120公里为上限,全月累积总里程夺取积分。


5.接下来还会迎来6月的“坚持毅力战”…至8月底只要累积300积分就有资格报名参加线下挑战赛。



  田协在推进别克跑团联赛一事上非常重视,相关负责人表示:“跑团松散却充满活力,是重要的社会组织。别克跑团联赛为跑团重新赋能,激活跑团活性,形成一个完整的跑团进阶体系,可以吸引更多人加入到跑步运动中,让更多人享受运动的快乐。”


为团队荣誉而战,


为团队贡献自己的力量,


2019年全国各地的跑团再次踏上新征程,


PK大战已经启动,好戏在后头!



制片:李磊


美术:晓律


数据:吴栋


精编:晓律


作者:洪立、三丰


策划:小小熊


感谢微博 @陪你跑 对本文作出的支持


恭喜微信名称:


焰Terry、C.c大程程


获得上次活动礼品


“美津浓跑鞋一双”


请两位在下周一上午11点前


后台留言提供快递收件信息,


礼品我们会在当月寄出!


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