经常听到一句玩笑话：一个好好的人，跑着跑着就跑出了强迫症，而且怎么都治不好。

玩笑归玩笑，但是跑步时间长了，真的会不自觉地养成很多别人看起来莫名其妙的行为，改不了也不想改。

我们大致统计了一下，主要症状有以下10种：

 距 离 强 迫 

每次出发之前会在心里想一个距离，不管是10公里也好，15公里也好，半马也好，一定要达到这个数字才罢休。

一旦跑完之后没有达到计划中的距离，那种感觉，简直就是百爪挠心，比这个月忘了还按揭还难受。

 时 间 强 迫 

如果出发前定下来的训练是按照时间来计算的，那就得规规矩矩按照标准来，用《霸王别姬》里面的台词来说，“差一秒都不算”。中途哪怕去上了一个厕所，也要规规矩矩停表，把这段时间补回来。

 配 速 强 迫 

说好了多少配速跑，就一定得多少配速。跑快了宁愿停下来等，跑慢了哪怕口吐白沫也要把时间抢回来。更怕的就是那种“520配速跑13.14公里”的跑法，那种精确到秒的态度，说句不好听的话，定时炸弹都没他精准。

 打 卡 强 迫 

课表上说了今天要打卡，那就一定要打卡。暴晒就日落后再跑，下雨就戴上帽子跑，下雪就穿上羽绒背心跑，只要天上不下刀子，那就一定要去跑步。

什么？客户约吃饭？没有三千万的单子，你怎么好意思耽误我打卡！

 地 图 强 迫 

每个跑者心里都有一个地图，跑一个地方就相当于插一面旗帜。省内还有哪个城市没有插旗，国内还有哪个省份没有插旗，心里记得清清楚楚。

一旦要去那里出差，不管多忙都要带上跑鞋，想方设法都要跑个几公里，把这一面旗子给插上。

 设 备 强 迫 

跑者一旦进入了数据控的时代，那就对设备产生了极大的依赖。对很多人来说，没有戴运动手表，还能用手机凑合，要是连手机都没带，那就根本没办法跑步了。

真的，没有跑鞋我可以穿休闲鞋跑，但是没有了设备，跑再多也是白跑。

 报 名 强 迫 

尽管无数次都在自我反思，参加的比赛太多了，要学会克制。也无数次对自己发誓，说“再报名就剁手”，但是一旦有比赛开始报名了，马上就变得猫儿见了鱼一样，打着“拉低中签率”的旗号，不知道跑了多少场马拉松。

 服 装 强 迫 

每次准备比赛服装的时候，心里都会想：“我上一次PB穿的什么衣服来着？”然后义无反顾地把PB那一场的服装翻出来，连袜子、导汗带这样的小件都得准确无误地带上。

一旦跑崩了，就会怨天尤人地说：“唉，上次的腰包不是这个，难怪……”

 拍 照 强 迫 

每一场比赛、每一次跑团活动的时候，都有固定的拍照仪式：端着号码布的、拿着跑团旗帜的、做着同样手势的、正面亮腹肌的、侧面亮大长腿的……总而言之跑个步要是没照片，那就真的白跑了。

尤其是在比赛中，看见摄影师就跟条件反射一样，再累再痛也要露出笑脸摆造型。

 补 给 强 迫 

比赛的时候，跑到多少公里的时候喝水，多少公里的时候吃能量胶，多少公里的时候补充盐丸，精准无比，比动物园的饲养员还要讲究，甚至连盐丸和能量胶的品牌都是固定的，让他换一个品牌比让他去探险还要麻烦。

亲爱的跑友们，

以上的10种强迫症的症状，

你犯了几条啊？

欢迎自测，

看看自己究竟到了什么程度啊。

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