一片空旷的草坪上，坐着几个马拉松完赛选手，远处有一对情侣，只见他们双手交替，含情脉脉你侬我侬。而近处则坐着一个形单影只的大叔，手上端着一桶泡面，那样的神情，仿佛受到了来自身后的一万点伤害。

这张图片迅速走红跑圈，许多网友不禁调侃，大叔吃的不是泡面，而是醇厚的狗粮。相信对于广大单身同胞而言，在马拉松比赛中受到的许多伤害往往是精神上的。你们的精神补给赛道接吻现场恩爱，在单身狗眼里则是虐心髂胫束刺激筋膜炎......

从我做起，注重赛道文明礼仪，给单身狗们一条活路。当然，秀恩爱也需要谨慎，被扒出来套牌可就囧了。

而除了精神伤害之外，当然还有身体上各种实质性的伤害。常在河边走，哪有不湿鞋？身为跑圈同道中人，下面我们不妨来盘点下那些跑步中受到的诡异伤害。

跑的是真步

遇到的却可能是伪君子

长期夜跑的人，不仅仅要躲避一路上烧烤摊的诱惑，更需要注意哪些打着跑步名义撩妹撩汉的小人们。

近来屡屡曝出，女生夜跑遭遇渣男猥亵骚扰，真是让人捏了一把汗。而不久前甚至有新闻说男跑者也在夜跑中遭到猥琐，幸亏他女朋友在现场，抓住了这个猥琐男朋友的猥琐男，真让人感慨世界之大无渣不有啊。

命运之手

差点一摔毁所有

2016年跑河南郑开马拉松的经历，堪称是这辈子受过的最大伤害。郑开马，一条大直道，基本无树荫，对选手的考验尤其巨大，然而众多选手跑赢了比赛，输给了组织。跑一个全马要3个多小时，跑完领到参赛包同样花了3个多小时，大热天，经历一场全马消耗，排队找包的过程中有人中暑被救治，真是万万没有想到这一切都发生在十年郑开。

当时我也参加了这一比赛，除了赛后满满的槽点，赛道中印象最为深刻的是当地小孩的命运之手。沿途经过河南的郊区，看客们以各种形式围在路边，站在屋顶的，爬在树上的，蹲在石凳上的，迎面来了一群小孩，伸出手同我打招呼，我一一同他们击掌。结果有一个其中一个极调皮，一把将我的手紧握不松，我一下子反应不过来，一个趔趄，险些栽倒在这孩儿的胯下.......事发突然，没能第一时间拍照取证，只能事后匆匆作图一张，当时的情景可以说是很意外了。

你挥一挥大旗

我眼前一片黑

久在跑圈江湖，当然会在赛道上同各种各样的选手相遇，这既是缘分，同时人与人间的相遇也会涤荡出故事。关于赛道上扛着大旗的行为，我们暂且不去评判它是否妥当合适，但想必有人曾在赛道上深受其害：有时候旗子随风飘荡，一连扫向几个选手；有时候山回路转，挥舞的大旗飘过后面选手的眼前，跑着跑着突然眼前一片黑，受牵连者集体陷入“低血糖”。

演好了是故事

演砸了是事故

赛道之上，既是赛场，也是秀场，既有风驰电掣剑拔弩张的竞争时刻，也有诙谐搞笑让人喷饭的欢乐时刻。尤其是在摄影师的镜头下，很多选手早已学会了各种表演，作为表演亲历者。我们深知，演好了是故事，演砸了是事故：赛道上玩倒立的，结果不小心没倒好，直接砸进里程牌；见到摄影师跳起来踢腿的，不曾想上来一脚就踢到边上一全神贯注跑步的哥们，芳华既视感一下子沦为赛道飞来横祸......

临时起意穿新裤

磨了大腿红了自己

今年无锡马拉松上有一个画面让人印象颇深，一位快速选手大腿下血流不止，画面极其震撼，一时间迅速流传。大叔在春城昆明经历了一整个冬天的冬训，无锡一战为的是能够PB。然而选裤子一着不慎，跑得过程中严重摩擦，大腿根部磨出了血，整双大腿霎时间染红一片。尽管如此，大叔还是成功PB，在疼痛中杀出血路挺过撞墙，并且一跑走红。

跑步虽简单，

出事却离奇

除了上述种种，跑步中受到的伤害可真是海了去了。小到磕磕碰碰摩擦推搡，大到扑街猝倒。寻常的伤害已经够多了，时而不时的离奇伤害更是让人冷汗狂冒，出门跑个步遇到井盖没了翻进下水道，小区刷圈撞上没栓的狗被咬上一口，夜晚出门散步被办卡的传教的围追堵截......

总之，跑步不易，且跑且珍惜。

欢迎在评论区留言告诉小小熊，

你在赛道上受过的伤害！