2016年“扬马”城市跑不停-自在岛闪光夜跑 将在 8月27日19点开跑。恰逢开赛前夕，我们收到这篇【征文投稿】，回忆了投稿作者周思思人生中第一个完美完赛的半程马拉松，扬马：扬州鉴真国际半程马拉松。
在扬州生活30年的小编，说30年也说不尽扬州2500年的悠悠岁月，纷纷美景。在烟花三月的迷人春光里，扬马十几年如一日的等待着各地跑者，RUNFF的摄影师每一年都坚守赛道拍出跑者们迈步向前的每一瞬。
感谢周思思小美女把扬州和扬马写的这样好！
作者介绍
周思思
90后跑步小白，跑龄一年有余。
爱阅读、爱音乐、爱运动。好读书不求甚解，喜听歌只求悦耳，爱运动不论种类。
愿此生岁月静好，遇见最美的自己。
不负“美景” 不负“心跳”
——人生中第一次半程马拉松
When you have longed for you to breathe like desire strong, you will succeed.
当你对一件事情有强烈欲望的时候，那么，这件事离成功也就不远了。
——题记
晚上加班回家，乘坐在没有几个人的公交车上，看着玻璃窗外一闪而过的街景，思绪万千。感谢我所处的大环境，让我成为了我的现在，也在慢慢地去追逐我更好的将来。
说起跑步，我并不是天生的健将，也更别谈什么后天优势。但却有股执念要坚持跑步下去，而这种想法也最终让我完成了人生中第一个半程马拉松。
“烟花三月下扬州”
与跑步结下的缘要从去年说起，一个终忍受不了自己身形的小胖子决定健身减肥，而在健身过程中慢慢接触到了很多不一样的运动人士，其中不乏跑者，于是乎在他们的影响下也开始心里一紧想象自己跑完马拉松的日子。心里强烈的欲望让我知道这并不是我的随便说说，也明白要顺利跑完马拉松所要付出的时间和代价。我开始广泛搜罗各大马拉松赛事的报名信息，虽然知道大规模赛事报名非常火爆、需要抽签，但我似乎并不气馁，采取多方报名的应对方式，不仅报名本地的，外地的也在报名。
朋友们得知我竟然为了跑步，不惜报名外地马拉松的情况唏嘘不已，他们认为不值得为了一场跑步“千里迢迢、跋山涉水”。但是，我则认为理所当然，我的心里有强烈的欲望，“只要能抽签中签，再远的路我也要去跑。”
此时快到3月，而我颇外看重的就是：扬州鉴真国际半程马拉松。一个是扬马是中国田径协会、江苏省体育局与扬州市人民政府共同打造的年度国际性品牌赛事；一个是扬州这城市美景如画，想去体会体会“烟花三月下扬州”的感觉。
开放报名第一天，我就开始在网站上报名，也许是网站人数报名太多，出现了页面刷新问题。打电话于扬马客服，在耐心的帮助和解答下完成，末了还祝我抽签成功。扬马人员的和善让我本身就强烈的参赛想法变得更加强烈。
后来，在公布抽签结果的那天，看到自己显示报名成功的页面，开心不已，有种愿望快要完成的感觉。是啊，4月24日，就在那个周末，我将赴往扬州并在赛道上同3万5千人一同奔跑。
在经过一个多月的跑步计划后，扬马的日期也越来越近了。4月23日，略微有点小雨，穿上运动鞋，带上跑步服装和身份证，我出发去了扬州。一切很顺利，我在一家离赛道不远又不算贵的小旅馆住了下来，拿好赛事包后便没再出门，晚上按摩了下前几天跑步稍微有点疼痛的小腿，在兴奋与安详等待次日的到来。
感悟1：跑步的人总不会太差
早上5:52分，在闹钟还没有响的时刻，我醒了。赖了会床，开始洗漱收拾东西退房前往比赛地点。由于之前有查过线路，我驾轻就熟地走到了公交车站。我注意到旁边几个等待的年轻人，看穿着就是去往比赛地点的。
然而，然而，每一辆经过此处的公交车似乎并不以载人为目的，满满一车的人实在不能再让人在这一站上车。不禁叹了口凉气，心想干嘛要将住址选在离赛事地点这么近的地方。我走下公交站台的台阶，伸出手想打一辆出租车，可打出租车也并不简单。旁边一装备齐全的跑步大叔打着车了，我看了一眼，只见他问了我一声：“你也是去跑步的么，要不一起吧？”我点点头，然后跟他一同上了出租车。交谈中得知，大叔跑步已有四年，参加过各个地方的马拉松，每年至少要跑四场马拉松。在到达比赛地点后，坐前面的大叔将车费付了，而待我要给他那份车费时，他不收，说：“都是跑友，互相帮助嘛”。
3.5万人的规模确实是浩浩荡荡，沿着马路走了一段路，比赛的人儿随处可见。急于找寄存车寄存东西的我，在人多的地方与跑步大叔分开了。此时，真切感受到跑者的友好，以至于我一直认为：坚持跑步的人不会太差！
感悟2：顺其自然，是最好的结果
找到我的跑步起始地点，已经到了7:30了。在我前面是似乎“一望无际”的蓄势待发的跑步者们，身着同样的服装，很是壮观。我听到广播中关于此次大赛的说明以及主持人对于比赛的动员，很是振奋人心。天公作美，一改昨天小雨的常态，变为不热不冷、适于跑步的阴天。不时飘过一台无人机，我招招手，对无人机示以最灿烂的笑容。我活动活动了筋骨，蓄势待发。
8:00，枪声响起，大波人马开始移动，我也打开了手机咕咚软件记录。如你所想，眼前的大部队让刚开始的一两公里只能以较慢的速度进行。我尽可能地以自己的速度跑着，在他们有空隙处就赶忙跑上前，由此超过了一波又一波的人们。
在开跑前，就对扬马赛道有所耳闻。“唐宋元明清，从古跑到今”。21.0975KM的赛道上有的是扬州各个名胜古迹，有瘦西湖、大明寺、鉴真佛学院等等。而在跑前我就告诫自己，要边跑边感受身边的美景，不必太在乎速度。但当我真正踏上赛道的那一刻，我发现我是认真而专一的，我没有想其他这场跑步之外的事，我正专注于脚下的路以及由此带来的心跳的变化。
感悟3：热情引爆，全民马拉松
跑步软件每公里的提醒声音告诉我，我的速度似乎比平时快了一点点。但我的心跳又告诉我，这个速度是完全可以的。
沿途中，我几乎用着差不多同样的速度跑过了一公里又一公里。马路两旁的人们占满了整个赛道的两边，也有人站在自家楼房阳台上往赛道上看的。他们之间有几岁的小孩、有身穿校服的中学生、也有年过五十的长者们。他们不时喊着：运动员，加油！也有拿着水、或自家食物在赛道旁给我们补充能量的。万人空巷！扬州人民对于马拉松赛事的热情真是点燃了整个赛道，是此次马拉松历程中难忘的一块。所以，在我跑步之中略感疲惫之时，当听见和感受到他们的热情，便继续迈开双腿，也似乎真真减轻了疲倦。
不知不觉中，我跑过了一个又一个的景点，来不及驻足，只留得一撇在眼中、在心里。我看见极具古典特点的门楼，也看见略施粉黛的古楼。在大约15km处的地方，我们跑到了瘦西湖，随着微风轻拂的湖面显得格外的美，人的心也在这样的景色中平静和愉悦，我看到有跑者在这里驻足拍照，露出他们洁白的牙齿，看起来心情很不错。我看了几眼，不舍地跑过，因为第一次的马拉松不想停下脚步中断跑步，却留美景在心中。
沿途的跑步中，每几公里处就有能量的供给。半程的马拉松，我喝了两小杯水、半根香蕉、一个士力架还有一个自带的能量棒。到跑步软件以及路上标志提示我已经跑了20KM时，我时间才过2小时多一点，这个速度比我想象中的要快很多，脚下的能量让我明白我终能顺利完成本次马拉松。我提起速度，继续跑者，一路上来来去去的跑友，像是肩并肩的伙伴，每段的旅程都不孤单。终于，我看到了终点，两边驻足着很多加油的人们，还有很多扛着专门的照相机。“加油、加油、加油”，在他们的声音中，我用最大的幅度迈开腿，用我最快的速度，伴随着一步一个心跳的感受跑完了最后的100米冲过了终点。
“美景”与“心跳”不可辜负
我用手撑着腿，大口大口地吸着气。我笑了，开心地笑了。人生中第一次马拉松完成，而在最后官方公布的成绩中，我的成绩是2小时09分，还不赖，比我预想的要好。待我的心率平和后，我开始排队拿完赛奖牌以及赛后补给包，但是脚下还是有使不完的劲儿，或许我还能跑个几公里。
感谢马拉松，让我切切实实感受到内心的变化、心跳的加速，让我可以如此专一地集中于一件事，感受到运动带给我的满足感与愉悦感。不负“美景”、不负“心跳”，扬马的美丽赛道我虽没能好好驻足观赏，但这些美景却都留在了心中，成为了真正的不辜负；心跳的变化，则犹如一支极富韵律的曲子，感受内心，百听不厌。
感谢亲读完一个个文字，和作者一起回忆春天那一场美景与心跳并存的扬州鉴真国际半程马拉松。
8月开始，我们ChinaRun&Runff开启有奖征文活动，具体事宜见今天的第二条图文。
欢迎亲们踊跃留言和点赞，这将作为我们活动结束后的一个评比参考。
感谢各位跑者，对ChinaRun和Runff的支持！2016扬马的照片依然可以免费下载，没有下载的跑友记得点击文末【阅读原文】，进去页面，输入完整的参赛号码进行下载哦~
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